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Curso de Enriquecimiento de IIN

Mindful Eating Course


Anteriormente llamado Emotional Eating Course, el nuevo y mejorado Curso de Alimentación Consciente te enseñará a encontrar alimento en y y te capacitará para crear prácticas que mejoren tu relación con la comida.

Duración: 12 módulos Inversión de tiempo/semana: De 3 a 4 horas a la semana

 

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Tanto si eres nuevo en el mundo de la salud integral como si tienes experiencia en todo lo relacionado con la salud y la nutrición, IIN tiene lo que necesitas para organizar tu viaje de transformación.

Acerca de Resumen del curso Certificado Preguntas frecuentes
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Lo que aprenderás

El Proceso Mindful Eating
Mejora la atención plena en torno a tus comportamientos, biología y creencias relacionados con la comida a través de las prácticas de Autoconocimiento , la autocompasión y la exploración de tu propia narrativa alimentaria. 
Causas profundas y desencadenantes de la alimentación emocional
Desde el estrés y la falta de sueño hasta los "ideales" corporales y la cultura dietética, deconstruiremos prejuicios y normas comunes que alimentan hábitos poco útiles. Además, desarrollarás una comprensión más profunda de tu relación con la comida. 
Conectando con la nutrición intuitiva
¡Comer por salud y por placer puede coexistir! Aprende a deconstruir tus antojos, a encontrar un término medio más intuitivo con la comida y a cambiar tu mentalidad y romper hábitos que pueden provocar problemas de salud.
Nutrición más allá de la comida
Te animaremos a crear una vida más vibrante mediante herramientas de autocuración que se encuentran fuera de tu plato, como relaciones, autocuidado y mucho más. ¡Un tú completo es un tú más equilibrado!
Integrar un enfoque consciente de la alimentación en una práctica saludable coaching
Si eres Health Coach, estarás preparado para llevar bioindividualidad un paso más allá en tus sesiones de coaching , dándote las herramientas para entrenar con confianza a los clientes sobre las complejidades en torno a las elecciones alimentarias y el bienestar emocional.

Este curso es para ti si...

Eres un Health Coach que busca en formación continua y/o un certificado en un área especializada de la salud. 
Busca una relación mejorada con el por qué y el cómo comes, liberarte de los antojos, y una verdadera nutrición. 
Deseas adquirir herramientas y conocimientos para honrar el carácter único de tu cuerpo físicas y emocionales de tu cuerpo. 
Quieres compartir tu alimentación consciente experiencia para ayudar a los demás. 
El equipo de admisiones puede ayudarte a resolver cualquier duda que tengas.
Programa una cita o llámanos al Estados Unidos: (877) 730-5444 - Internacional: +1 (212) 730-5433 Whatsapp
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Descripción General del Curso

Conoce en profundidad los factores que influyen en tu relación con la comida, incluida la alimentación emocional. Aprende estrategias de coaching para apoyarte a ti mismo y a los demás como Health Coach para encontrar la raíz de los patrones alimentarios compulsivos y empoderarte para encontrar la nutrición más allá de la comida.


Módulos 1-3

Módulos 4-6

Módulos 7-9

Módulos 10-12

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Certificado

Al completar con éxito este curso, recibirás una insignia digital y un certificado de finalización. Comparte tus credenciales en LinkedIn o imprime tu certificado y cuélgalo en tu despacho. Es una forma estupenda de mostrar y celebrar tu formación continua, tu éxito y tu concentración en la alimentación emocional.

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Ya no estoy coaching de la misma manera. Estoy tomando conciencia y dejando a un lado mis prejuicios. Me siento tan capacitada para explorar dentro de mí personalmente, así como en mi práctica de coaching .

Jennyfer Aranda Berg

Tengo directrices claras para mis clientes de alimentación emocional y les estoy apoyando con gran confianza. Dos nuevos clientes se apuntaron a mi Programa 1:1, y tengo gente en lista de espera.

Kanna Laird

Aprendí mucho y estoy trabajando para tener una actitud más amable y tolerante conmigo misma. Lo que realmente se me queda grabado es utilizar la comida para negar o ignorar las emociones. Esto también resuena mucho en mis clientes.

Sally Barbero

¿Qué necesito para empezar?


Para realizar y completar con éxito el curso Mindful Eating Course del IIN, debes hablar inglés. Aparte de eso, ¡este curso está abierto a cualquiera! Aunque animamos a los estudiantes a que tengan conocimientos básicos de lo que es la sanidad coaching , no es necesario que seas estudiante o titulado del IIN para matricularte.

¿Cómo será mi aprendizaje?

Aprende en cualquier momento y lugar
Accede a tu curso desde cualquier lugar con conexión a Internet, tanto si estás de viaje como en la comodidad de tu propia casa: ¡no hay límite a cuándo o cómo puedes aprender!
Plan de estudios en audio y vídeo
Las conferencias en audio y vídeo proporcionan una visión general en profundidad de la alimentación emocional y herramientas para adoptar un enfoque de alimentación consciente, de modo que puedas entrenarte a ti mismo o perfeccionar tus habilidades como Health Coach para apoyar a otros en su camino hacia la curación de su relación con la comida.
Diario de la relación con la comida
Cada módulo incluye páginas de diario guiadas para que apliques nuevos conceptos, sigas tu progreso y reflexiones sobre tu aprendizaje y crecimiento a medida que recorres el marco de la alimentación consciente para ti. 
Llamadas en directo
Conecta en tiempo real para recibir tutoría durante las llamadas programadas regularmente. Profundiza en tu exploración en un espacio seguro, tanto personal como profesionalmente. Cada llamada se graba para que puedas volver a ella y seguir sintiéndote motivado e inspirado.
Biblioteca de contenidos
Obtén acceso a recursos adicionales sobre salud y coaching para sacar el máximo partido a este potente curso, incluidos vídeos adicionales y folletos prácticos para clientes.

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Al enviarlo, doy mi consentimiento para que Integrative Nutrition y sus afiliados se pongan en contacto conmigo a través de correo electrónico en la dirección proporcionada y/o por teléfono en el número proporcionado (mediante llamadas telefónicas en directo, automatizadas o pregrabadas o mensajes de texto) sobre los productos y servicios ofrecidos por Integrative Nutrition y sus afiliados. Entiendo que mi consentimiento no es necesario para la inscripción y puede ser retirado. Esta página está protegida por Google reCAPTCHA.

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Preguntas frecuentes


¿Cuánto dura este curso?

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¿Qué obtengo al completar este curso?

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