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Anteriormente llamado Emotional Eating Course, el nuevo Curso de Alimentación Plena te enseñará a encontrar el alimento dentro y fuera del plato y te capacitará para crear prácticas holísticas que mejoren tu relación con la comida.
Programa de Enriquecimiento del IIN

Curso de Alimentación Consciente

Encuentra el alimento dentro y fuera de tu plato y empodérate para crear prácticas holísticas que mejoren tu relación con la comida.
Opciones de plan de pago con Affirm. Financiación al 0% TAE hasta en 24 meses.

Curso de Alimentación Consciente

Restablece el equilibrio haciendo cambios holísticos en tu dieta y estilo de vida.

Sólo tienes que hacer una rápida selección y estarás listo para inscribirte. Sólo tienes que hacer una rápida selección y estarás listo para inscribirte.

¿Qué es el Curso de Alimentación Consciente?

 
En este curso, que combina el aprendizaje autodirigido con llamadas de tutoría en directo, mejorarás la atención plena en torno a tus comportamientos y creencias relacionados con la comida y, en última instancia, encontrarás más Autoconocimiento, compasión y paz.
Llega a la causa raíz y examina los desencadenantes de la alimentación emocional. Desarrolla una comprensión más profunda de tu relación con la comida explorando la biología humana, así como los prejuicios y normas comunes.
Deconstruye tus antojos, cambia tu mentalidad y crea nuevos hábitos alimentarios más saludables. Aprenderás más sobre alimentación y nutrición intuitivas, ¡y descubrirás que comer por salud y placer pueden coexistir!
Encuentra alimento más allá de tu plato para una vida completa, sana y feliz. Adquiere herramientas y prácticas de estilo de vida que favorezcan la salud y el equilibrio a largo plazo.
Integra la alimentación consciente como un nicho en tu práctica coaching de salud , utilizando herramientas para asesorar con confianza a los clientes sobre las complejidades que rodean a las elecciones alimentarias y el bienestar emocional.
Alimentación consciente

Este curso es para ti si quieres...

Añade la alimentación consciente a tu práctica de coaching
Comparte tu experiencia personal y asesora a tus clientes sobre las complejidades de la elección de alimentos y el bienestar emocional.
Mejora tu relación con la comida y tu mentalidad
Explora tu relación con el por qué y el cómo comes, libérate de los antojos y encuentra el verdadero alimento. 
Respeta las necesidades únicas de tu cuerpo
Con el concepto básico del IIN de bioindividualidad como base, encontrarás las formas de comer y vivir que mejor se adapten a ti. 

Alimentación consciente

Recibe una insignia digital y un certificado de finalización al completar con éxito este curso.
Comparte tu insignia digital en LinkedIn y muestra tu formación continua, tu éxito y tu concentración en la alimentación consciente.

 

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Créditos de formación continua

Junta Nacional de Coaching de Salud y Bienestar

El Curso de Alimentación Consciente (CEA-000518-1) está oficialmente reconocido por la Junta Nacional de Coaching de Salud y Bienestar (NBHWC) para la obtención de créditos de formación continua. Si eres un Entrenador de Salud y Bienestar Certificado por la Junta Nacional (NBC-HWC), puedes obtener 30 créditos para renovar tu certificación de la junta ¡realizando con éxito este curso!
 
 

Aprende de los expertos en Alimentación Consciente

Anita Johnston, PhD, CEDS

Psicóloga, Especialista Certificada en Trastornos Alimentarios, Cuentacuentos, Autora

Chrissy King

Escritora, conferenciante, entrenadora de fitness y fuerza, creadora del Proyecto de Liberación del Cuerpo

Jessica Brown

Clínica nutricionista, Profesora Certificada de Compasión, Autora

Aprendí mucho y estoy trabajando para tener una actitud más amable y tolerante conmigo misma. Lo que realmente se me queda grabado es utilizar la comida para negar o ignorar las emociones. Esto también resuena mucho en mis clientes.
Sally Barbero
Graduado IIN

Tu experiencia de aprendizaje

Aprendizaje en línea
Accede a los materiales de tu curso desde cualquier lugar del mundo, en cualquier dispositivo.
Plan de estudios sólido
Accede a 12 módulos que contienen conferencias en audio y vídeo.
Recursos para el éxito
Recibe acceso de por vida a los materiales del curso y a una sólida Biblioteca de Contenidos, además de llamadas de coaching en directo.
Kit de herramientas empresariales
Accede a materiales de coaching listos para usar para apoyar a tus clientes.
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Preguntas más frecuentes

¿Cuánto dura este curso?

¿Se calificará este curso?

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