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Entradas de Jasmine "Coach Jaz" Graham

La dulce verdad sobre el control de los antojos de azúcar

El azúcar es un hidrato de carbono que nuestro cuerpo utiliza para obtener energía y para la función cerebral y celular; se encuentra de forma natural en las frutas y algunas verduras. Los azúcares añadidos que se encuentran en los alimentos procesados no influyen ...

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