Alimentación Primaria es más que lo que hay en tu plato. Un relaciones saludable , regular actividad física, un carrera profesional satisfactorio y una práctica espiritual pueden llenar tu alma y saciar tu hambre de vida. Cuando Alimentación Primaria es equilibrado y saciante, tu vida te alimenta, haciendo que lo que comes sea secundario. Pero, ¿qué es Alimentación Primaria?
Piensa en una época en la que estabas apasionadamente enamorado. Todo era emocionante. Los colores eran vibrantes. La intimidad era mágica. El tacto de tu amante y los sentimientos de euforia os sostenían. Flotabais en el aire, mirándoos a los ojos. Os olvidasteis de la comida y estabais eufóricos.
¿Recuerdas cuando, de niño, estabas jugando fuera, divirtiéndote? De repente, tu madre anunció que la cena estaba lista, pero tú no tenías nada de hambre. La pasión del juego acaparaba toda tu atención.
A veces no nos alimentamos de comida, sino de la energía de nuestras vidas. Estos momentos y sentimientos demuestran que todo es alimento.