Entradas de Sara Wener

Tras cerrar las puertas de mi colección de moda en 2007, me mudé a San Francisco con mi hijo de 9 meses y conecté con un grupo de madres. Allí, varias mujeres se acercaron a mí por mi estilo ...

Antes de convertirme en coach de transformación, trabajé en la industria de la moda durante más de dos décadas como diseñadora y estilista de famosos. También asesoré a nuevas empresas de alta tecnología en Silicon Valley sobre cómo ...

Nunca había tenido problemas de sueño hasta que tuve hijos. Como madre, mis ciclos de sueño se alteraron tanto que empecé a mezclar palabras, diciendo cosas como: "Niños, tenéis que meteros en la nevera mientras el agua ...

Uno de los aspectos positivos de la pandemia de COVID es que estamos empezando a comprender colectivamente la importancia de crear y mantener un sistema inmunitario fuerte. Los medios de comunicación se han centrado sobre todo en ...

Hace seis años, mientras estaba en una cafetería esperando mi chai latte especiado, un anciano entabló conmigo una conversación profundamente profunda. Se sintió obligado a decirme que leyera un libro, El ...

Las fiestas navideñas giran en torno a las tradiciones, pero ¿qué ocurre si las tradiciones con las que creciste no encajan con tu auténtico yo actual? Crecí con una madre extrovertida que invitaba a todo el mundo a ...

Somos mucho más que la suma total de nuestra carne, huesos y sangre. No somos nuestros cuerpos, sino que habitamos en ellos para experimentar la vida, manifestarnos y evolucionar conscientemente. Creados para ...

"Tu cerebro trabajará incansablemente para conseguir las afirmaciones que le des a tu mente subconsciente. Y cuando esas afirmaciones son las afirmaciones e imágenes de tus objetivos, ¡estás destinado a conseguirlos!" ...

Cuando tenía 29 años, mi entonces marido y yo decidimos formar una familia. Concebí la primera vez que lo intentamos. A las cinco semanas, me reuní con mi médico, que confirmó el embarazo, y ni siquiera 24 ...