Armaghan Azad, MD's Posts

Ya sea por el cambio de estación, por el tiempo que se pasa con la familia, por la comida increíblemente deliciosa o por todas las viejas tradiciones, las fiestas suelen ser un periodo de reuniones y buenos momentos. ...

¿Sabes lo poderosa que es la mente? "Podemos inventar, crear, experimentar y destruir cosas sólo con los pensamientos", suele decirse. Precisamente por eso es tan importante despejar lo que no ...

Has oído hablar del amor romántico, pero ¿qué hay del amor propio? A veces ponemos tanta energía en encontrar el amor con otra persona que olvidamos cómo querernos a nosotros mismos, ¡y lo importante que es! ...

Uno de los síntomas posparto más comunes de los que las mujeres no hablan lo suficiente es la caída del cabello, también denominada alopecia posparto. Según la Asociación Americana del Embarazo, esta afección ...

El papel de la testosterona La testosterona es una hormona producida por el cuerpo, y aunque se produce tanto en hombres como en mujeres, es una hormona sexual especialmente importante para los hombres. Producida por los testículos, ...

Aunque el sueño desempeña un papel integral en nuestra salud y bienestar, a menudo se pasan por alto sus beneficios. Los adultos necesitan entre siete y nueve horas de sueño cada noche, pero más del 35% de los ...

No hay duda de que nuestra sociedad está obsesionada con las dietas de moda, y ceto (abreviatura de cetogénico) no es una excepción. La dieta ceto es una dieta con alto contenido de grasas baja en carbohidratos y moderadamente proteica, similar a la ...

Cuando empieza a refrescar, aumentan los casos de dolor de garganta, tos, secreción nasal y congestión. Reforzar tu sistema inmunitario quizá nunca haya sido tan importante como ahora...

El otoño, con su aire fresco y sus bellos colores, es la estación favorita de mucha gente. Pero para otros, la estación marca el comienzo de una depresión estacional. Conocido como trastorno afectivo estacional ...

El otoño es mi época favorita del año. El tiempo refresca un poco y oscurece antes de lo que me gustaría, pero también marca el comienzo de la temporada de vacaciones. No sé tú, pero para mí...