Salud intestinal: Aumenta tu resistencia inmunitaria
17 de septiembre de 2024 a las 13:00 h ET
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Acerca de esta sesión
Únete a nosotros en evento virtual en directo con Dr. Tom O'Bryan y Sheri Vettel, RD, mientras exploran la conexión crucial entre la salud intestinal y la resistencia inmunitaria. Ense sumergirán en en investigación puntera investigación y proporcionaremos estrategias prácticas para optimizar tu microbioma intestinal y reforzar tu sistema inmunitario.
Sheri Vettel
MPH, RD, LDN, INHC
Experta principal en salud y nutrición del IIN. Ofrece un enfoque holístico de la salud intestinal y la función inmunitaria.
Tom O'Bryan
DC, CCN, DACBN
Un experto de renombre mundial en trastornos relacionados con el gluten y enfermedades autoinmunes. Aporta décadas de experiencia clínica e investigación pionera al debate..
Lo que aprenderás:
Consejos prácticos para mejorar tu salud intestinal mediante cambios en la dieta y el estilo de vida
Cómo reconocer las señales de un intestino poco sano y su impacto en tu sistema inmunitario
Estrategias para manteneren un microbioma equilibrado para obtener beneficios para la salud a largo plazo
Los últimos descubrimientos científicos en salud intestinal e inmunología
Temas clave:
El eje intestino-sistema inmunitario: Comprender la intrincada relación entre tu sistema digestivo y la función inmunitaria
Diversidad del microbioma: Aprender cómoómo un ecosistema intestinal variado contribuye a una inmunidad más fuerte
Nutrición para la salud intestinal: Identificar alimentos que nutren las bacterias intestinales beneficiosas
Factores del estilo de vida: Exploración del sueño, gestión del estrés, y el ejercicio en relación con la salud intestinal
Probióticos y prebióticos: Revisando thu papel enen el mantenimiento de un intestino y un sistema inmunitario sanos
Don't pierdas esta oportunidad de aprender de dos voces muy respetadas en la salud integral. Obtén información valiosa para mejorar tu salud y bienestar generales cuidando tu microbioma intestinal. Equípate con los conocimientos necesarios para construir un sistema inmunitario resistente y promover óptima óptima desde dentro, guiado por la experiencia del Dr. Tom O'Bryan y Sheri VettelRD.
