Una visión integral de la perimenopausia
Miércoles, 23 de septiembre de 2026, a las 13:00 h (EDT)
La perimenopausia es una etapa natural, pero no tienes por qué afrontarla sin ayuda. Únete a Sheri Vettel, MPH, RDN, LDN, INHC, y a Nancy Essebag-Christie, graduada del IIN, para analizar de forma holística lo que ocurre durante la perimenopausia y cómo las diferentes facetas del bienestar pueden ayudarte en esta etapa de la vida.
En esta sesión explorarás:
- La ciencia de la perimenopausia: Entiende qué pasa durante esta etapa de transición.
- Apoyo integral: Descubre el papel que desempeñan la nutrición, el ejercicio físico, la regulación del sistema nervioso y la conexión.
- La perspectiva del coaching: Descubre cómo coaches de salud puede ayudar a los clientes sin dejar de respetar bioindividualidad y el papel de la atención médica.
