La Regulación del Sistema Nervioso: El Eslabón Perdido de la Salud Moderna
Martes, 14 de julio de 2026, a las 7 p. m. (ET)
¿Y si tu sistema nervioso fuera la clave para sentirte más equilibrado, resiliente y conectado? Únete al Dr. Dave Rabin, psiquiatra certificado, neurocientífico y nuevo Profesor invitado IIN, en una experiencia virtual muy enriquecedora en la que explorarás la ciencia de la regulación del sistema nervioso. A través de consejos prácticos, ejercicios de respiración guiada y ejercicios de activación del nervio vago, descubrirás cómo entender mejor las señales de tu cuerpo, cuidar tu bienestar y llevarte a casa herramientas que podrás usar desde ya.
En esta sesión, podrás:
- Entiende cómo tu sistema nervioso autónomo te indica si estás a salvo o en peligro, y cómo puedes influir en él de forma consciente
- Experimenta en directo la respiración guiada y la activación del nervio vago con el Dr. Rabin
- Descubre cómo 20 años de investigación sobre el estrés y el trauma se relacionan con el futuro de la salud, incluida la medicina psicodélica
- Participa en una sesión prolongada de preguntas y respuestas en directo con el Dr. Rabin (¡ponte la alarma!)
- Vete de aquí con un siguiente paso claro y práctico, no solo con inspiración
