Restablecimiento hormonal de 3 días en primavera - Día 1: Calma tu estrés
Martes, 24 de marzo de 2026, a las 12:00 p. m. EDT
El estrés crónico altera los ritmos hormonales, la función tiroidea y el equilibrio del azúcar en sangre. En esta sesión interactiva, aprenderás cómo el cortisol provoca estos cambios y se te guiará a través de herramientas prácticas y útiles para regular tu sistema nervioso y restablecer el equilibrio en tiempo real.
En esta sesión, tú:
- Descubre por qué el estrés crónico es la causa principal de la mayoría de los desequilibrios hormonales.
- Identifica cómo el estrés continuo afecta a la energía, el estado de ánimo y la salud metabólica.
- Practica el movimiento somático con Barbara Alfonzo, antigua alumna del IIN, para sentir el cambio de inmediato.
Además, los asistentes tendrán acceso a ofertas exclusivas y obsequios especiales disponibles solo para los participantes en directo.
Al registrarte en esta sesión, te inscribirás automáticamente en las tres sesiones de la seminario web .
