Reinicio holístico para las vacaciones: Día 3 - Espíritu
Viernes, 19 de diciembre de 2025, a las 12:00 p. m. EST
Acompáñanos en un ritual de gratitud guiado de 45 minutos dirigido por Sheri Vettel, directora sénior de Salud y Nutrición del IIN. Trae tu diario y ponte cómodo mientras Sheri te guía a través de una experiencia relajante y reflexiva diseñada para ayudarte a reconectar contigo mismo, con los demás y con un sentido más profundo de esta temporada.
En esta sesión
- Reflexiona sobre ti mismo a través de preguntas que honran tu crecimiento y tu trayectoria personal.
- Expresa tu gratitud hacia los demás reconociendo a las personas y los momentos que te han apoyado este año.
- Conéctate con algo más grande, ya sea un propósito, espiritualidad o el mundo que te rodea, para renovar tu inspiración.
Te irás sintiéndote centrado, animado y más conectado con lo que más importa.
