Kristen Hedges cree que la gente anhela conexiones -con ellos mismos, con sus amigos y familiares, con la comida que tienen en el plato- y ha convertido en el trabajo de su vida ayudarles a cultivarlas relaciones. Sin embargo, antes de inscribirse en el Programa de Formación de Entrenadores Sanitarios en 2012, Kristen carecía de este tipo de conexión. No fue hasta que se unió al IIN cuando encontró una comunidad de personas con ideas afines y experimentó una transformación personal que cambiaría su vida para siempre.
Sigue leyendo para saber cómo la Nutrición Integrativa proporcionó a Kristen los conocimientos y la motivación necesarios para conectar realmente consigo misma y con su pasión por ayudar a los demás.
¿Qué hacías antes de matricularte en Nutrición Integral?
Antes de matricularme en IIN, ¡estaba muy perdida! Estudiaba diseño web en la ciudad, comía cenas congeladas y saltaba de idea en idea, simplemente buscando algo que resonara. Hizo falta un viaje por carretera de un año, una estancia de un mes en un ashram de yoga e IIN para sacudirme de mi vida sin pasión.
¿Qué te llevó a explorar el Programa de Formación de Entrenadores de Salud?
Tras mi formación como profesora de yoga, supe que la salud y el bienestar eran una nueva pasión para mí. Así que recorrí la red en busca de la escuela de bienestar adecuada para mí. Me topé con el IIN, y algo sobre la comunidad, los profesores y "el efecto dominó" me tocó la fibra sensible.
¿Qué temas y módulos te resultaron más beneficiosos?
Es bastante difícil elegir. Sin embargo, me encuentro consultando las conferencias del Dr. Douillard con bastante frecuencia. Entreno a mis clientes basándome en muchos principios ayurvédicos, ¡así que fue un recurso muy valioso!
¿En qué proyectos estás trabajando actualmente?
Ahora mismo, estoy entrenando a 20 clientes en un programa de transformación sin cereales. ¡Ha sido maravilloso verlos crecer a todos! Mi último proyecto se llama "Bliss Harbor". Es una comunidad online gratuita donde gente de todo el mundo puede aprender y compartir a través de talleres y cursos virtuales. Acaba de lanzarse, ¡pero ya bulle de actividad!
¿Qué es lo que más te gusta de tu trabajo?
¡Dios mío, todo! Me encanta diseñar sitios web para otros coaches y ver cómo explotan sus negocios. Me encanta mostrar a un cliente que hay luz en su interior. Y cuando se dan cuenta, ¡puedes ver cómo se enciende y brilla en todo su ser!
Conecta con Kristen: