Detox Your Life
Detox Your Life este curso es para usted si...
Detox Your Life es para usted si
- Quiere tomar decisiones más conscientes y sostenibles que sean más seguras para usted, su familia y el planeta.
- Te has sentido agotado o lleno de energía negativa y quieres conectar con tu mente y tu espíritu de la manera que te resulte más cómoda.
- Te apasionan los productos que comes, que te pones en la piel y que utilizas para limpiar tu casa, y quieres reducir tu exposición a las toxinas comunes del hogar y del estilo de vida.
- Está deseando aprender más y profundizar en este ámbito concreto de bienestar.
Redefinir el significado de la vida limpia
SPLT DYL Redefine el Significado de la Vida Limpia
Desde la nutrición y la belleza hasta el hogar y la mente, aprende a desintoxicar tu vida reduciendo tu exposición a las toxinas cotidianas. Desarrollarás una forma de vida sostenible y empoderada que te llena de energía en cuerpo, mente y espíritu.
Experimenta un contenido rico y atractivo con herramientas interactivas que Ayuda traerá una transformación positiva a tu vida y a la de los demás.
Conozca a sus profesores visitantes
Nos hemos asociado con algunos de los mejores en el espacio de la salud y bienestar para traerle contenido curado centrado en ayudarle a desintoxicar su vida en cuatro áreas principales: el hogar, la belleza, la nutrición y la mente.
Deanna Minich
La Dra. Deanna Minich es una profesora, científica, autora y conferenciante reconocida internacionalmente. Ha desarrollado un curso de en línea para profesionales de la salud y actualmente es profesora del Instituto de Medicina Funcional y de la Universidad de occidental Estados. La Dra. Minich tiene más de 20 años de experiencia en nutrición y medicina funcional, incluyendo la práctica clínica, la investigación, la formulación de productos, la escritura y educación. Enseña un enfoque integral de la alimentación y trabaja para salvar las distancias entre la medicina, la ciencia, espiritualidad y el arte.
Jazmín Álvarez
Jazmín Álvarez, con 14 años de experiencia en la industria de la moda y la belleza, es la fundadora y directora general de Pretty Well Beauty. Después de identificar la falta de productos de belleza limpios disponibles para las masas y la disparidad en la forma en que se comercializan a las personas de diferentes orígenes, razas y etnias, trató de cambiar la industria. Durante la última década, Jazmin ha sido una defensora de la belleza limpia líder y de confianza, adquiriendo experiencia a través de su propio uso de productos limpios. Trata de educar a los demás sobre la importancia de la belleza limpia y cómo puede desempeñar un papel clave en la vida cotidiana.
Patricia Moreno
Patricia Moreno es la pionera fundadora del fitness espiritual y creadora del método intenSati. Es una conferenciante internacional y ha aparecido en Vogue, Oprah y Shape. Patricia combina más de 20 años de experiencia con sus conocimientos en movimiento, conciencia plena y espiritualidad para que las personas de Ayuda desafíen sus creencias limitantes, desvinculen su valor de su peso y creen una narrativa interior amorosa que les ayude a llevar una vida más plena.
Christine Dimmick
Christine Dimmick es la fundadora y consejera delegada de The Good Home Company, autora de Detox Your Home y defensora pública de la salud y bienestar. Ha aparecido en Oprah e InStyle, y sus productos han aparecido en el programa TODAY. Christine fue pionera en el movimiento de combinar ingredientes naturales y aromas auténticos en los productos de limpieza hace más de 20 años en su cocina de Nueva York, y desde entonces comparte su misión de aportar salud y bienestar al mundo.
La desintoxicación se ha convertido en una palabra de moda asociada a menudo con la dieta y la alimentación limpia. Nuestros cuerpos tienen sistemas de desintoxicación incorporados, pero como nos hemos inundado de productos químicos y toxinas en todos los ámbitos de nuestras vidas, desintoxicarse adecuadamente se ha vuelto más difícil. En este curso, obtendrá estrategias completas para reducir las toxinas en cada área de su vida para apoyar su salud física, mental, emocional y espiritual.
Además, también tendrás acceso a un contenido rico y atractivo de tu propio entrenador de salud IIN que te guiará junto con profesores visitantes expertos para que puedas convertirte en un especialista en desintoxicación residente. Este curso también te ofrece herramientas interactivas únicas a lo largo de Ayuda para que hagas Cambios sostenibles y crees un plan de vida limpia personalizado para ver un impacto real y transformar tu vida.
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Lo que aprenderá
Bienvenido: Establezca las bases de lo que es la desintoxicación y por qué es importante
El primer módulo se centra en prepararte para el éxito, desde aprender a utilizar la plataforma de aprendizaje en línea hasta entender cómo está estructurado el curso y lo que ganarás al final del mismo. También se te presentará lo que significa realmente la desintoxicación y cómo el enfoque característico de IINsobre la salud y bienestar te dará las herramientas que necesitas para realmente "vivir limpio". Le proporcionaremos una base sólida de lo que puede esperar y cómo el contenido le inspirará para cambiar su actitud y hacer cambios positivos en su vida diaria.
Nutrición: Reducir las toxinas y reponer con nutrientes que protegen todo el cuerpo
Cuando se trata de la comida, hay algo más que "comer limpio" o consumir alimentos integrales orgánicos. En este módulo, la Dra. Deanna Minich le enseñará un enfoque de paso a paso para cambiar su forma de ver y pensar sobre la comida. Te sentirás seguro de saber cómo nutrirte con alimentos y suplementos que te den energía física, mental y emocional, y entenderás cómo hacer elecciones más saludables que sean adecuadas para ti.
Belleza: Elige productos seguros y sostenibles que te ayuden a ti y al planeta
Dado que muchos de los productos que utilizamos están llenos de sustancias químicas e ingredientes que pueden ser perjudiciales para nuestro cuerpo, es esencial encontrar productos limpios y seguros que también sean sostenibles. Dirigido por la gurú de la belleza limpia Jazmín Álvarez, este módulo explorará lo que significa la belleza limpia y te capacitará para tomar decisiones conscientes que apoyen el medio ambiente y se alineen con tus valores personales.
En casa: Cree y cultive el espacio vital limpio de sus sueños
Aproveche al máximo su espacio vital para que esté libre de desorden, productos químicos nocivos y energía negativa. Christine Dimmick Ayuda le permitirá cultivar un espacio que le permita dormir mejor, pensar más claramente y respirar más fácilmente. Al final de este módulo, estará preparado para crear el espacio limpio de sus sueños. Al fin y al cabo, un hogar más feliz se traduce en una persona más feliz.
Mente: Conviértete en la mejor versión de ti mismo desintoxicando la mente, el cuerpo y el espíritu
Puede que nuestro físico y salud emocional sean ya una prioridad, pero más recientemente, nuestra atención se ha desplazado para incluir también salud mental. Como demostrará Patricia Moreno, nuestra mente desempeña un papel integral en la vida limpia, desde conciencia plena y autocuidado hasta la energía y la concentración. Encontrar formas de liberar el estrés, calmar nuestras mentes y reiniciar son esenciales para vivir una vida más feliz y saludable. Desarrollarás una comprensión más profunda de cómo una mente abierta y limpia te capacita para vivir la vida que siempre has querido y mereces.
Cierre: Continúa tu viaje de desintoxicación hoy y cada día
Reflexionaremos sobre los conceptos importantes que cubrimos en los primeros cinco módulos y proporcionaremos maneras de prepararse para el éxito continuo. Te irás con una clara comprensión de lo que significa vivir verdaderamente limpio (¡que será diferente para cada uno!), y te sentirás seguro de construir una forma de vida más limpia para ti, tu familia y tus seres queridos.
Qué obtendrá en Detox Your Life
Obtén Créditos de Educación Continua
Detox Your Life está oficialmente reconocido por el National Board for Health and Wellness Coaching (NBHWC) para créditos de formación continua, lo que significa que si eres un National Board-Certified Health and Wellness Coach (NBC-HWC), ¡puedes ganar 3 créditos para renovar tu estado de certificación del consejo completando con éxito el curso! Este es otro camino para que usted pueda crecer su conjunto de habilidades y mejorar su credibilidad como un entrenador de salud, mientras que el logro de un mayor éxito en un campo de rápido crecimiento.
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