Tus entradas favoritas del blog de Integrative Nutrition de 2015

En el blog de Integrative Nutrition, nos esforzamos por ofrecerte las noticias más vanguardistas sobre nutrición, consejos de bienestar, guías de vida sana y mucho más. Este año hemos compartido mucha información estupenda y hemos decidido echar un vistazo a lo que más ha gustado a nuestra comunidad. comprobar ¡los diez mejores posts!

1. 5 superalimentos que realmente te puedes permitir
   
   
2. 14 recetas de aperitivos deliciosos y saludables [Guía]
   
   
3. Los 4 factores más importantes para tu salud que lo que comes
   
   
4. Zumos vs. Licuados: Lo que debes saber
   
   
5. 5 razones por las que deberías comer cúrcuma
   
   
6. Mis tres recetas saludables sencillas favoritas
   
   
7. 6 formas holísticas de reducir tu ansiedad
   
   
8. Los cinco alimentos fermentados que necesitas para mejorar tu intestino
   
   
9. 7 consejos para perder peso, para siempre
   
   
10. ¡Únete a nuestro Reto Fitness de 7 días! [Guía]

¿Cuál es tu post favorito de 2015? ¡Compártelo con nosotros en los comentarios de abajo!