Noviembre es el Mes Americano de la Diabetes, un momento para concienciar sobre los factores de riesgo de la diabetes y animar a la gente a hacer cambios saludables en nombre de la prevención.
La diabetes es una de las principales causas de discapacidad y muerte en Estados Unidos. Uno de cada 11 estadounidenses tiene diabetes, es decir, más de 29 millones de personas. Y otros 86 millones de adultos en Estados Unidos corren un alto riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2.
La buena noticia es que hacer cambios saludables en tu dieta y estilo de vida puede reducir mucho tu riesgo.
¿Y lo mejor?
¡Trabajar con un Health Coach es una forma probada de encontrar el éxito duradero!
Los entrenadores sanitarios están en una posición única para apoyar a sus clientes de forma real y práctica. Al ofrecer apoyo y responsabilidad, los Entrenadores Sanitarios pueden guiar a las personas para que encuentren un estilo de vida saludable y una estrategia adaptada a sus necesidades. ¡Y funciona!
A principios de este año, un estudio de la Universidad de San Francisco demostró que los Entrenadores Sanitarios desempeñan un papel crucial en la gestión de la diabetes y otras enfermedades crónicas.
Recientemente, Forbes informó sobre el éxito de un nuevo programa que emparejaba a participantes con riesgo de desarrollar diabetes con Entrenadores Sanitarios. En el transcurso de un programa de 16 semanas centrado en mejorar la dieta y los hábitos de vida, con un Health Coach a su lado como apoyo, los participantes registraron una pérdida media de peso del 4,7% al cabo de un año, y mantuvieron una pérdida media de peso del 4,2% al cabo de dos años.
Y ahora, se ha puesto en marcha un nuevo Programa de Prevención de la Diabetes en Lamar, CO, para aprovechar el apoyo personal que los Asesores Sanitarios proporcionan a los clientes con el fin de realizar cambios duraderos en su estilo de vida.
Obtén más información sobre cómo puedes participar en el Mes Americano de la Diabetes aquí, y cuéntanos cómo estás ayudando a prevenir la diabetes en los comentarios de abajo.