Hormone Health Course
Curso Avanzado - Salud Hormonal - Formulario de Lista de Prioridades
Promover el equilibrio de hormonal mediante la dieta y el estilo de vida.
HHC 1: Promover el equilibrio hormonal
Desde la fatiga suprarrenal y el alto nivel de azúcar en sangre hasta los problemas de fertilidad y los trastornos de la tiroides, los desequilibrios hormonales son la raíz de muchos problemas subyacentes a los que nos enfrentamos. Aprende a restablecer el equilibrio en tu cuerpo, tu mente y tu vida cotidiana realizando cambios holísticos en tu dieta y tu estilo de vida que favorezcan tu salud y tu bienestar general en hormonal .
Hormone Health Course es para ti si...
Hormone Health Course es para ti si
- Eres un Health Coach que busca obtener un certificado en un área de especialidad de la salud
- Luchas con el mantenimiento del peso, los cambios de humor, el acné, la fatiga, la indigestión o la baja libido, pero no has llegado al fondo de por qué te sientes así.
- Tiene ciclos irregulares, problemas de fertilidad o no le ha resultado fácil adaptarse a la menopausia.
- Busca formas naturales y holísticas de apoyarse a sí mismo, a sus clientes o a sus seres queridos en todas las fases de la vida.
A veces, usted puedepuede feel como si tus hormonas son "furiosas".." También puede culpar a sus cambios de humor, irritabilidad, fatiga o estómago hinchado al SPM o simplemente aceptarlos como parte de la vida.
¿Sabías que muchos problemas recurrentes que experimentamos relacionados con las hormonas no no tienen por qué ser la norma?
Hormonal los desequilibrios afectan a personas de todas las edades y etniasy pueden tener un impacto drástico en nuestro emocional, físico y salud mental. En este curso yrecibirá una visión en profundidad de varios alimentos, modificaciones del estilo de vida, opciones de análisis, suplementos y manejo del estrés técnicas para desintoxicar el cuerpo y apoyar la salud hormola salud hormo desde una perspectiva bioindividual. Aprenderá a Ayuda sus seres queridos, sus clientes y usted mismo a lograr un mejor sueño, reducir el estrés, mejorar la digestión, stabide los síntomas del síndrome premenstrual, mejorar la concentración y la claridad, y aumentar la energía.
Este curso es la guía de referencia para las hormonas en un lugar.
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Lo que aprenderá
Introducción al sistema endocrino
Su sistema endocrino contiene un conjunto de glándulas que producen hormonas, que desempeñan un papel importante en procesos como el metabolismo, el crecimiento y el desarrollo, la función sexual, la reproducción, el sueño y el estado de ánimo. Le proporcionaremos una inmersión profunda en las nueve glándulas principales de este sistema, incluyendo las glándulas suprarrenales y la tiroides, que tienen un impacto en varias áreas de su vida.
Comprender los desequilibrios de Hormonal
Le proporcionaremos una visión general de los desequilibrios más comunes que experimenta la gente en hormonal y por qué tienden a producirse. Desde los dolores de cabeza y las erupciones cutáneas hasta el acné, los cambios de humor y las migrañas, los síntomas de los desequilibrios de hormonal son muchos y diferentes para cada persona. Aprenderás a reconocer estos síntomas y a guiar a tus clientes para que sepan a qué banderas rojas deben prestar atención.
Maximizar la nutrición para una función hormonal óptima
Sabemos que los alimentos tienen el poder de curar, pero descubrir qué forma de comer funciona mejor para ti y tus necesidades es la clave para superar los desequilibrios de hormonal . Desarrollarás una comprensión más profunda de cómo los macro y micronutrientes, las dietas especiales, las hierbas medicinales y los suplementos pueden integrarse en tu rutina diaria para dar a tu mente y a tu cuerpo lo que necesitan para prosperar.
Salud de la mujer
Mientras que un módulo entero de este curso está dedicado a la salud de los hombres, un gran enfoque gira en torno a las múltiples etapas de la vida de las mujeres - desde la pubertad y la reproducción hasta la menopausia, usted recibirá valiosas herramientas para Ayuda apoyar a las mujeres con desequilibrios que podrían estar dando lugar a períodos irregulares, aumento de peso, cambios de humor, problemas de fertilidad, y más.
Apoyar la salud de Hormonal a largo plazo
Además de la alimentación, el estrés, las toxinas ambientales y las mutaciones genéticas pueden desequilibrar nuestras hormonas. En este curso, usted entenderá cómo promover una salud vibrante a través de ajustes en la dieta y el estilo de vida, junto con saber cuándo es el momento de buscar médico Ayuda y explorar las opciones de prueba. Este curso le proporcionará las herramientas necesarias para equilibrar sus hormonas y sanar su salud.
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